KOSTENLOSES REZEPTE-PDF:

Schluss mit einer unausgewogenen
pflanzlichen Ernährung

Hier kommen 10 vollwertig pflanzliche Rezepte für deinen Alltag

mit Nährstofftipps zu den Rezepten!

100% kostenlos – du bekommst  sofort das Rezepte-PDF per E-Mail zugeschickt.

KOSTENLOSES REZEPTE-PDF:

Schluss mit einer unausgewogenen
pflanzlichen Ernährung

Hier kommen 10 vollwertig pflanzliche Rezepte für deinen Alltag

mit Nährstofftipps zu den Rezepten!

100% kostenlos – du bekommst  sofort das Rezepte-PDF per E-Mail zugeschickt.

In meinem kostenlosen PDF erfährst du...

Check

Welche vollwertigen pflanzlichen Rezepte dich in deinem Alltag gut versorgen können

Check

Nährstofftipps zu den Rezepten (Calciumlieferanten,
Eisenlieferanten und viele mehr),
um deine Bedarfsdeckung zu unterstützen

Check

Praktische Küchentipps zu den Rezepten, damit du die Mahlzeitenzubereitung optimal gestalten kannst

100% kostenlos – du bekommst sofort das Rezepte-PDF per E-Mail zugeschickt.

Hallo, ich bin Mona!

Persönliche Einladung für dich:

Ich bin Mona Glock – deine Expertin für eine pflanzenbasierte Vollwerternährung. Durch die Neurodermitis-Erkrankung meines Bruders habe ich schon früh gesehen, welchen Einfluss Ernährung auf unser Wohlbefinden haben kann. Meine Eltern stellten vor ca. 30 Jahren unsere Familienernährung auf eine Vollwerternährung um. Dazu gehörte auch, dass sich meine Mama eine eigenen Getreidemühle für die Küche angeschafft hat, um Getreide frisch zu mahlen und dann Brot selbst zu backen. Seit meinem Studium der Ernährungswissenschaften und Lebensmitteltechnologie gebe ich dieses Wissen in Form von Produkten, Workshops und Vorträge an viele Menschen weiter, um sie auf ihrem Weg der pflanzlich vollwertigen Ernährung zu unterstützen.

In meinem kostenlosen PDF teile ich zehn vollwertig pflanzliche Rezepte mit dir, die dich in deinem Alltag gut versorgen und unterstützen. Melde dich jetzt kostenlos an und probiere die Rezepte gleich aus. Ich freue mich auf dich!

Bis bald!     

Mona Glock

100% kostenlos – du bekommst sofort das Rezepte-PDF per E-Mail zugeschickt.

Mona Glock

Persönliche Einladung für dich:

 

Ich bin Mona Glock – deine Expertin für eine pflanzenbasierte Vollwerternährung.

Durch die Neurodermitis-Erkrankung meines Bruders habe ich schon früh gesehen, welchen Einfluss Ernährung auf unser Wohlbefinden haben kann. Meine Eltern stellten vor ca. 30 Jahren unsere Familienernährung auf eine Vollwerternährung um. Dazu gehörte auch, dass sich meine Mama eine eigenen Getreidemühle für die Küche angeschafft hat, um Getreide frisch zu mahlen und dann Brot selbst zu backen. Seit meinem Studium der Ernährungswissenschaften und Lebensmitteltechnologie gebe ich dieses Wissen in Form von Produkten, Workshops und Vorträge an viele Menschen weiter, um sie auf ihrem Weg der pflanzlich vollwertigen Ernährung zu unterstützen.

 

In meinem kostenlosen PDF teile ich zehn vollwertig pflanzliche Rezepte mit dir, die dich in deinem Alltag gut versorgen und unterstützen. Melde dich jetzt kostenlos an und probiere die Rezepte gleich aus.

Ich freue mich auf dich!

 

Bis bald! 

 

 

100% kostenlos – du bekommst sofort das Rezepte-PDF per E-Mail zugeschickt.

Freebie Vorschau

Bitte fülle die beiden Felder aus und du erhältst das Rezepte-PDF sofort kostenlos per E-Mail zugeschickt: