Die Böblinger Gesundheits- und Sportwochen finden im März jeden Jahres über zwei Wochen hinweg statt. Dabei werden in den Bereichen Ernährung, Entspannung und Bewegung verschiedene Workshops oder Vorträge angeboten, die jede /r Interessierte besuchen kann.

2020 – alles anders

Im Jahr 2020 ist aufgrund der Ausbreitung des Corona-Virus ein Besuch dieser Veranstaltung nicht möglich. Daher haben die Initiatoren der Veranstaltung um Volker Siegle eine Online-Plattform geschaffen, wo Kurzbeiträge verschiedener Experten in Videoform oder als Podcast zu finden sind. Du findest dort z.B. einen Beitrag von Stina Spiegelberg zum Thema pflanzliche Ernährung, oder vom deutschen Tischtennis Bundestrainer Jörg Roßkopf.

Ernährung, Achtsamkeit und Immunsystem

In diesem Rahmen findest du auch ein kurzes Interview von mir zu den Themen Ernährung, Achtsamkeit und Immunsystem. Den Beitrag kannst du hier ansehen.

Weitere Themen

Du interessierst dich für das Thema Ernährung? Dann bist du eingeladen, auf dem Blog zu stöbern und dich von dem ein oder anderen Artikel inspirieren zu lassen.