Für dich
Du bist auf die pflanzliche und vollwertige Ernährung gekommen, weil du dich mit deiner Gesundheit beschäftigst und deinen Körper optimal unterstützen möchtest? Um dir deinen Weg so einfach wie möglich zu machen, kannst du dir hier meinen Start Guide zur pflanzenbasierten Vollwerternährung herunterladen. Darüber hinaus kannst du mein Rezepte-pdf herunterladen und dich inspirieren lassen.
START GUIDE pflanzliche und vollwertige Ernährung
Du möchtest dich pflanzlich und vollwertig ernähren, weißt aber nicht wie du beginnen kannst? Genau deshalb, habe ich für dich einen Start Guide zusammengestellt. In diesem Start Guide kannst du in 10 einfachen Schritten mit der pflanzlichen und vollwertigen Ernährung beginnen.
10 REZEPTE MIT NÄHRSTOFFTIPPS
Du suchst nach Inspiration und neuen Rezepten für deine pflanzliche und vollwertige Küche? Dann kannst du dir hier 10 Rezepte herunterladen. Die Rezepte umfassen Salate, Aufstriche, Hauptgerichte und Nachtische. Nährstofftipps ergänzen die Rezepte und zeigen dir, was dir die jeweiligen Zutaten gutes tun.
Der Online-Vortrag findet im Rahmen der Böblinger Gesundheits- und Sportwochen statt.
Anmeldung: per E-Mail an mona@monaglock.de
Die Anmeldung ist kostenfrei.
In diesem inspirierenden Vortrag erfahren Sie, welche 7 Lebensmittel die Gesundheit nachhaltig verbessern können – einfach, alltagstauglich und wirkungsvoll.
Entdecken Sie, wie kleine Veränderungen große Wirkung auf Ihr Immunsystem, Ihren Darm und Ihr Gehirn haben können. Freuen Sie sich auf praktische Tipps und leckere Rezeptideen, die Ihre Ernährung bereichern und die Umsetzung spielend leicht machen.
